Intenzivna priprema za skijanje | Terapija | Relaksacija

~ Free 7-dnevni fizio program za skijanje ~

Uskoči bezbrižno u pancerice ove zime čvrstim nogama i sigurnim koljenima!

Za koga je ovaj fizio program?

✔️ rekreativac/ka si i održavaš osnovnu fizičku formu tokom godine
✔️ trebaš nadogradnju ciljanim vježbama za skijašku sezonu
✔️ uletilo je (ne)planirano skijanje koje se sad već opasno bliži
✔️ imaš 20 minuta svaki dan idućih dva tjedna

Želim besplatnu pripremu za skijanje

Pripremi se za sezonu od doma!

Dostupno kroz 24h
Šaljemo PDF na e-mail

Odmah primjenjivo
Nisu potrebni rekviziti

Trajan pristup
Kreni s programom kad želiš!

Detaljne video demonstracije

Prati upute u PDF-u na bilo kojem uređaju

Kome će koristiti?

➜ ne znaš odakle da počneš, samo znaš da trebaš jer se tjedan skijanja bliži
➜ želiš vježbati doma
➜ možeš izdvojiti 20-ak minuta dnevno
➜ aktivan/na si tokom godine

Kakve su vježbe?

➜ program je kreiran s idejom 6 treninga tjedno
➜ progresivne vježbe za noge i core
➜ vježbe se izvode polako i kontrolirano
➜ moguće ih je dozirati i modificirati da budu izazovnije ili lakše

Želiš svoj PDF primjerak?

Unesi svoj e-mail

Na tvoju e-mail adresu fizio program stiže kroz 24h.

Video materijali
Svaka vježba ima svoju video demonstraciju.

Putpuno online
Dostupno bilo kad i bilo gdje.

Vježbaj svojim tempom
Kreni kad god želiš!

Dostupno odmah
Šaljemo ti program u PDF-u kroz 24 sata.